「どうやって時間をやりくりしているの？」
そんなふうに聞いていただくことがあります。
でも実は、私は時間管理が得意ではありません。
忘れ物もします。
子どもに「早く！」と言ってしまう朝もあります。
それでも何とか毎日が回っているのは、時間を上手に使っているからではなく、「しないこと」を決めているからかと思います。
完璧にできているわけではありませんが、
それでも、「これはやらない」と決めたことで、少しずつ心にも時間にも余白ができました。
今回は、私が普段意識していることを紹介します。
１．定時で帰ると決めた。
私は「残業しない」と決めています。
正確には、子どものお迎えがあるので、残業できない、のですが。
最初は焦っていましたが
限られた時間だからこそ、本当に大事な仕事から手をつけるようになったり
自分なりの効率的な進め方を考えるようになりました。
２．家事をがんばらない
家事をちゃんとやろう。
昔はそう思っていました。
でも頑張れば頑張るほど、イライラする。
だから私は「家事を頑張る」のをやめました。
買い物は、週一回のネットスーパーでまとめて注文。
足りないものをちょこちょこスーパーで購入しています。
基本はネットで購入することにより、食材を持ち帰る労力、
店内で選んでレジで待つ時間も節約できます。
洗濯は、夜干し。
洗濯は朝やるものと思い込み頑張っていましたが、
夜の方が時間的な余裕と、その日の洋服やタオルも洗濯できるので、
個人的に衛生的な気がしています。笑。
洗剤は片手でプッシュできるアタックZEROが楽です。楽過ぎてこれ以外使えません。
タオルは畳まない
大きな籠にタオルを畳まずポイポイいれています。
３．動画配信サービスに入らない
アマプラ、ネットフィリックス等には入っていません。
私は海外ドラマ、映画も大好きなので、見始めたらきっと止まらず寝不足になること必死です。
もしくは家事放棄でしょう…。
私は自分の意思がそこまで強くないので、今は入らず我慢しています。
同じくYouTubeも見ないように削除したこともありましたが、こちらは誘惑に勝てず復活。笑
YouTubeだけはOKとして、何かしながら聞いています。
４．子どもの身支度に口を出さない
子どもは毎朝自分で洋服、靴下、くつ、髪型を決め、一人で準備をします。
季節外れ過ぎるものを除き、基本子どもの準備には口を出さないようにしています。
（朝から子どものテンションが下がることは避けたい💦）
出社日は子どもの協力が不可欠です。
５．金曜日は、ご飯を作らない。
金曜日は、体力の限界です（笑）。
だから私は、ご飯を作りません。
子どもと回転寿司へ行くか、テイクアウト。
「今日は金曜日だね。」
そう言って好きなものを食べる時間が、一週間頑張ったご褒美です。
保育園にお迎えにいったあと、そのまま自転車で回転寿司へ行く時間が贅沢です。
土日は混む回転寿司ですが、金曜日の夕方であれば
案外空いています。
６．行き先別 持ち物リストの作成
スマホにあるメモ機能をつかって、
やることリスト、
買うものリスト、
欲しいものリストなどを作成しています。
便利なのは、行先別に持ち物リストを作成しておくこと。（実家、ディズニーなど）
例えば、実家への帰省。何をもっていくかのか、その都度頭で考えることは面倒なので、リストに持ち物を書いておきます。
子どものパジャマ上下、歯ブラシ、靴下、コンタクト、薬、充電器、眼鏡等、具体的に持っていくものを書いておくと、帰省直前にこれをパッと見て準備をすれば、何を持っていくか考える必要もなく、忘れ物もありません。
必要だったなぁ、というものはどんどんメモにアップデートしていきます。
どれも特別なテクニックではありません。
むしろ、「頑張らないため」の工夫ばかりです。
私は時間管理が得意ではありません。
それでも、
子どもと笑ってご飯を食べる時間。
金曜日に子どもと外食へ行く時間。
朝、コーヒーを飲む時間。
そんな時間を大切にしたいから、
今日も「しないこと」を選びながら暮らしています。
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